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第9期ご継続の募集要項となります。

【期間】

2022年4月〜2022年9月の6ヶ月間です。

新型コロナウィルスの影響で、レースの中止が相次いでいますがランニングのモチベーション維持、健康維持のためにもトレーニングを続けていきましう！

新型コロナウィルスの影響で、新しい生活様式の中でランニングを楽しんでいけるよう、チーム内でのイベントを開催していきます。

【第8期からの追加内容】

・Expert、Senior、Middleチームが共通で参加できる平日の練習日を設定しました。

・トレイルトレーニングは各チーム毎の日程にて実施します。※Expertメンバーは全チーム練習日へ参加（サポート）可能。

【対象】

第1期よりチームへの参加経験のある方

第1期からのご参加いただいているメンバー様には、特別なオリジナルグッズを進呈いたします。

  【募集期間（継続）】

2022年3月10日（木）21時まで 

※3月10日（木）21時より一般募集を開始いたします。

【チーム】

・フルコース：平日、休日の全ての日程にご参加いただけます。

・平日コース：平日トレーニングのみご参加いただけます。

・休日チーム：月1回の休日チームのみでトレイルでのトレーニングを行います。奥武蔵の他、各地のトレイルでトレーニングします。※中級レベル以上の方。

■Expert

■Senior

■Middle

■チームOKUMU：Middleチームの休日トレーニングと合同で実施します。（合同4、6、7、9月・OKUMUのみ5、8月）

雨天の場合、基本的には雨天決行。荒天の場合はオンライントレーニングもしくは、日程振替有り。

  【定員】

Senior、Middle、クラス15名程度

Expertクラス10名程度。

チームOKUMU：10名程度

【コース】

■Senior / Middle / Beginnerフルコース：平日・休日の練習会へご参加いただけます。

■Senior / Middle / Beginner平日コース：平日の練習会のみご参加いただけます。

■休日コース（OKUMU）：月1回の専用練習日を設定しています。

チーム全体のイベントなどへのご参加が可能です。

【参加費】参加費は、ご継続特別（割引）価格を表示しております。

■Senior / Middle / Beginnerフルコース（一括払い）

平日3〜4回/月（合同練あり）

休日4回/6ヶ月

55,000円 （税込）

内訳：事務手数料（管理費・保険料）5,000円＋会費45,000円+税＝50,000円＋税

■Senior / Middle フルコース（分割払い）

平日3〜4回/月（合同練あり）

休日4回/6ヶ月

58,300円（税込）　初回お支払い23,100円　月々8,800円

内訳：事務手数料（管理費・保険料）5,000円＋会費48,000円+税＝53,000円＋税

※月により練習日に差がありますが、6ヶ月間分の分割となります。ご了承ください。

初回5,000円＋4、5月分16,000円+税=21,000円+税

6〜9月 月々8,800円　お支払日：当月10日までに銀行振込にてお支払いください。

■Senior / Middle / Beginner平日コース（一括払いのみ）

平日3〜4回/月（合同練あり）

51,700円

内訳：事務手数料（管理費・保険料）5,000円＋会費42,000円+税＝47,000円＋税

■Expert（6ヶ月・一括払いのみ）

平日4〜5回/月（合同練あり）

休日3回＋Senior/Middle/OKUMUサポート参加OK

64,900円（税込）

事務手数料（管理費・保険料）5,000円＋会費54,000円（税別）＝59,000円＋税

■チームOKUMU

 休日6回（月1回）

31,900円（税込）

内訳：事務手数料（管理費・保険料）5,000円＋会費24,000円＝29,000円＋税

【お支払い】

• カード払い
  
• 分割払い※初回（事務手数料＋2ヶ月分）は、カード払い。12月以降の会費は銀行振込となります。
  
• 銀行振込※銀行振込をご希望の場合、別途ご連絡ください。
  

【スケジュール】

https://1drv.ms/x/s!AouvQgljltqbhnZeynF7ZueVExCm

リンクをご参照ください。

 トレーニングスケジュールに関しまして

• 毎回パフォーマンスアップトレーニングを基本とします。
• 第1週：筋力・瞬発系・バランスの向上を目的としたトレーングを実施します。
• 第2週：走力アップ（インターバル・ビルドアップ走など）、階段・坂でのトレーニングを実施します。
• 第3週：コンディショニングを中心としたメニューを実施します。

【会員規約・ご参加について】

必ずお読みください。内容をご了承の上お申込みください。

• 規約
  

https://1drv.ms/w/s!AouvQgljltqbhn-UM0xSeh0p9v7m

• 参加同意書
  

https://1drv.ms/w/s!AouvQgljltqbgRwd4TNK-Hk5oChd