ポールワークセミナー

スタイル

ポールワークセミナー実践編 第2弾

「レースで使えるポールワークを身につけましょう!」

ポールワークでお悩みのトレイルランナーの皆さま

ポールを活用して、パフォーマンスアップしましょう。

ポールの基礎と実践的な使い方をご案内いたします。

ポールワークは、姿勢の矯正やポジショニングの確認などに応用出来ます。ポールを活用して正しいカラダの使い方や効率の良いランニングフォームを身につけましょう!

腕振りや推進方向へ対してのアプローチも可能で、ランニングのパフォーマンスアップに最適です。

 

 

【日時】

9/28(水)19:30〜21:00

19:00〜受付 お荷物のお預かりが可能です。

【集合場所】

THE NORTH FACE Sphere
https://maps.app.goo.gl/KZQZdzTHD7rzx1QDA?g_st=ic

セミナーは、代々木公園にて行います。

【参加費】

2,200円(税込)

【定員】

15名

先着順となります。

※最小催行人数3名。3名に満たない場合、中止とさせていただきます。

【申込み】

ちゃんぷ。練オフィシャルサイト

 

【注意事項・その他】

・トレラン・トレッキングポール、ノルディックポールを各自にて、ご用意ください。

レンタルをご希望の方は、事前にお伝えください。サイズによりレンタル可能です。

・着替え等、荷物の管理はお客様にてお願いいたします。

・新型コロナウイルス感染予防対策にご協力ください。

検温、手指消毒、集合時のマスク着用をお願いいたします。

・体温調節が出来るウエアリングでご参加ください。※手袋、ウインドシェルの他、防寒着など。

【キャンセルについて】

・当日のキャンセルは、キャンセル料100%が発生いたします。

・雨天中止。

雨天時、最小催行人数に達しない場合は、中止とさせていただきます。この場合、参加費は返金させていただきます。

 

その他、ご不明点などございましたらお気軽にお問合せください。